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时间:2023-03-27
择思达斯|脑血栓患者应如何正确饮食?生活中,脑血栓问题会对人产生很大的不良影响,它会使患者无法照顾自己,失去生活自理能力。脑血栓的发生和人平时的饮食以及生活规律有着非常大的关系,我们应该引起注意。那么,脑血栓患者应如何正确饮食?
1、经常饮水
特别是在早上和晚上,早上喝水可以稀释胃肠道,水进入血液后,以正确的形式而排出。晚上活动量小,睡前喝水的好处是稀释血液,防止血栓塞,对人的健康很有好处。
2、限制脂肪摄入量
脑血栓病人应减少饮食中的总脂肪量,烹饪时不使用动物油,而是使用植物油,每人每天25克,每月750克以内。为了限制食物的胆固醇,每人每天应该在300毫克以内,也就是说,每周可以吃3个蛋黄。生活中尽量能达到或保持理想的体重,这有利于全身内脏的生理功能。
3、适量增加蛋白质
由于饮食中脂肪的减少,有必要适当地增加蛋白质。它可以由瘦肉和去皮禽提供,尤其是海鱼,可以多用。每天吃一定量的豆制品,如豆腐和干豆,有利于降低血液胆固醇和血液粘度,对脑血栓的恢复有很不错的作用。
4、限制精制糖和含糖甜食
包括零食、糖果和饮料的摄入量。随着饮料行业的发展,各种含糖饮料的增加,饮用含糖饮料,体内糖会转化为脂肪,在体内积累,仍会增加体重、血糖、血脂和血液粘度,对脑血栓形成的恢复非常不利,所以也要控制饮料的应用。
5、注意烹饪方法
在烹饪中加入盐,烹饪菜肴仍然很轻,很难进入。为了增加食欲,你可以在烹饪时加入一些醋、番茄酱和芝麻酱。醋不仅可以调味,还可以加速脂肪的溶解,促进消化吸收。芝麻酱钙含量高。经常食物中补充钙,钙离子可以增加血管内皮的致密性,防止脑出血。
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经颅磁刺激技术(rTMS)是一种绿色的治疗方法,磁信号可以无衰减地透过颅骨而刺激到大脑神经,实际应用中并不局限于头脑的刺激,外周神经肌肉同样可以刺激,因此现在都叫它为“磁刺激”。
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