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时间:2023-04-17
择思达斯|多动症孩子的注意力训练怎么做?生活中,多动症孩子的主要问题是注意力缺陷问题,他们很难保持注意力持续的集中,时间很短,因此,小孩子的正常学习、生活、社交都受到了不小的影响。生活中,父母的训练多动症孩子的注意力很重要。那么,多动症孩子的注意力训练怎么做?
1、培养孩子兴趣爱好
兴趣是注意力集中的动力,培养多动症孩子对事情、活动的间接兴趣,并努力把间接兴趣转化为对直接兴趣,对于感兴趣的事,小孩子会全身心投入,是训练多动症孩子注意力很好的一个方法,小孩子也会快乐。但要注意孩子做事的时间不宜过长,以免引起疲劳。
2、积极鼓励表扬孩子
鼓励多动症孩子做有兴趣和可胜任的事情,要要求孩子做的事情不能超过他本身的能力,也不能过于简单。如发现小孩子有注意力集中的表现,应及时鼓励和表扬,这可以增强孩子的自信心,也可以提升孩子的兴趣。
3、安排好日常训练时间
不同年龄段的小孩子注意力集中的时间也有所不同,5~7岁的孩子能聚精会神地注意某一事物的时间为15分钟左右;7~10岁约20分钟;10~12岁约25分钟;12岁以上是30分钟左右。父母应该掌握多动症孩子的注意力特点,合理的安排时间进行训练。
4、排除外界的干扰
外界环境对小孩子的注意力有非常明显的影响,如果小孩子正在做某件事情,突然被其他声音或事物打扰,很容易分散注意力,所以及时消除干扰,同时家长要以身作则。给孩子一个相对比较安静的环境来学习或做事。
生活中,多动症孩子的注意力训练非常重要,培养孩子好的注意力习惯对小孩子的正常生活和学习很有帮助,同时,多动症需要及时的进行干预治疗,防止其给小孩子的正常生活造成不良影响。
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