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时间:2023-10-09
择思达斯|抽动症孩子的饮食吃什么好?生活中,抽动症与小孩子的日常饮食习惯有很大关系,抽动症会危害小孩子的健康,父母应该注意。儿童抽动症需要及时干预诊治,同时需要搭配上正确的饮食方式。那么,抽动症孩子的饮食吃什么好?
1、主食:抽动症孩子的主食应该要以面食和米饭为主,既能补充营养又有利于消化和吸收,要控制饮食的量,对抽动症孩子的恢复健康有一定的帮助。
2、多吃高蛋白食物:小孩子生长发育比较快对营养的需求量比较高,抽动症孩子平时要注意多补充高蛋白的食物,比如牛奶、鸡蛋、豆浆、肉类等。
3、吃维生素丰富的食物:维生素具有增强身体抵抗力的功效,抽动症孩子平时要多吃含维生素的蔬菜和水果,比如芹菜、菠菜、韭菜、油麦菜、橙子、猕猴桃、火龙果等,可以改善抽动症状。
4、含锌丰富的食物:抽动症发生的原因跟小孩子体内缺锌有关,抽动症的孩子平时要注意多吃含锌丰富的食物,比如鱼、瘦肉、花生、芝麻、动物的肝脏、奶制品、菌类、鸡蛋、大蒜等。
儿童抽动症的危害很大,应该及时进行诊治,否则会对小孩子的正常生活、学习、社交产生严重的影响,父母应该帮助孩子恢复健康,尽快走出抽动症的困扰。
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