择思达斯|抽动症孩子平时应该怎么调理？生活中，小孩子发生抽动症问题让他们的正常生活受到了极大困扰，因此很多家长想知道怎么帮助抽动症孩子调理。想要改善抽动症孩子的表现，父母应该带小孩子及时诊治，同时，正确进行调理也非常重要。那么，抽动症孩子平时应该怎么调理?

　　1、保持规律生活

　　父母在帮助抽动症孩子进行调理时，要合理的安排小孩子的日常作息时间，做到有规律的生活习惯，一定要保障小孩子每天有充足的睡眠时间，避免他们过度疲劳、紧张和兴奋激动等。

　　2、正确健康的饮食

　　儿童抽动症的发生和日常饮食习惯有关，所以日常抽动症的调理也可以从饮食这方面入手。饮食上避免小孩子出现暴饮暴食，多食用富于营养易于消化的食物，合理搭配。可以多吃含有锌、铁、钙质的食物，如豆类食品、海产品、坚果类、瘦肉、谷类等。

　　3、鼓励孩子，建立自信

　　父母要积极的鼓励和帮助抽动症孩子，平时多和孩子沟通，帮助他们树立战胜抽动症的勇气和康复的信心。不要责备和打骂孩子，鼓励孩子积极参加正常的文体活动和社交活动，引导孩子正确的行为，同时注意孩子日常生活的安全。

　　4、轻松与和孩子相处

　　父母对待小孩子抽动行为要保持放松心态，不要过多关注小孩子的抽动行为，与孩子一起玩，一起快乐，一起成长，做一些身体左右协调的运动，对孩子的学业不要有太高要求，淡化塑造孩子成才的想法，要顺其自然的发展，平时多关注孩子的情绪状态，适当督促。

　　平时，孩子发生抽动症需要进行正确调理，这对小孩子恢复健康是非常有帮助的。同时，抽动症需要及时的进行干预治疗，当发现小孩子有抽动症状时，一定要及时采取干预诊治措施。

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