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健康常识

择思达斯|怎样安排多动症孩子的日常生活?

时间:2023-10-05

  择思达斯|怎样安排多动症孩子的日常生活?生活中,小孩子如果发生多动症,他们的行为会表现得漫无目的,一会做这个,一会又干别的事,做事没有始终,半途而废,因此,父母应该注意安排孩子的日常生活,培养孩子独立自主和有始有终的习惯。那么,父母怎样安排多动症孩子的日常生活?

怎样安排多动症孩子的日常生活?

  1、保持规律作息:多动症孩子的日常生活应该保持规律的作息,做好时间计划,从早晨起床到晚上睡觉,一小时的列入计划,包括家庭作业、户外活动,每天的作息和活动大致相同。

  2、让孩子管好自己的东西:父母应该每天让小孩子整理好自己的东西,每件东西物归其所,包括学习用品、衣物等任何东西,不要随意乱放,家长每天检查督促,让他们养成好的生活习惯。

  3、控制孩子游戏时间:除了完成假期作业,尽量给小孩子多安排有意义的活动,避免多动症孩子长时间的依赖网络、电子游戏打发时间,应该培养小孩子广泛的兴趣爱好。

  4、适当安排家务和义务活动:父母平时适当给孩子安排家务和义务活动,培养多动症孩子的责任心和能力,增强小孩子的自我动手能力,这有助于提高小孩子的生活自理能力。

  5、带孩子去室外活动:在室外活动中帮助孩子放松心情,拉近彼此距离。在简单的运动中增强小孩子的耐力,但不要过于疲劳;经常进行一些有规则的游戏活动,在快乐中学习遵守规则、控制情绪,享受过程。

  生活中,父母对于小孩子多动症问题,应该做到及时的干预、治疗,帮助小孩子健康快乐的成长,预防多动症对小孩子产生的不良影响。

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